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羽毛球单元计划教案 一、教学目标 1.了解羽毛球的基本规则和技术要求。 2.掌握羽毛球的基本技术，如正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手扣杀、反手扣杀、正手抽球、反手抽球、正手接杀、反手接杀、正手拉杆、反手拉杆、正手下压球、反手下压球、正手高球、反手高球等。 3.培养学生的意志品质，增强学生的体质素质。 二、教学内容 1.羽毛球基本规则 羽毛球是一项体育运动，规则简单，易于掌握。羽毛球比赛场地为长14米、宽6.1米的矩形场地，场地中央有一条高2.5米的网，网上端的高度为1.55米，下端为1.524米。比赛用球为羽毛球，重量不超过5克，直径不超过4.74厘米。 2.羽毛球基本技术 （1）正手发球：站在发球区内，将球放在左手掌心中，右手握拍，挥拍向前，球在拍面上弹起，发出去。 （2）反手发球：站在发球区内，将球放在右手掌心中，左手握拍，挥拍向前，球在拍面上弹起，发出去。 （3）正手挥拍：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上挥拍，使球飞向对方场地。 （4）反手挥拍：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上挥拍，使球飞向对方场地。 （5）正手扣杀：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下扣杀，使球飞向对方场地。 （6）反手扣杀：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下扣杀，使球飞向对方场地。 （7）正手抽球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向后抽打，使球飞向对方场地。 （8）反手抽球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向后抽打，使球飞向对方场地。 （9）正手接杀：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上接杀，使球飞向对方场地。 （10）反手接杀：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上接杀，使球飞向对方场地。 （11）正手拉杆：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下拉杆，使球飞向对方场地。 （12）反手拉杆：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下拉杆，使球飞向对方场地。 （13）正手下压球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下压球，使球飞向对方场地。 （14）反手下压球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下压球，使球飞向对方场地。 （15）正手高球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上高球，使球飞向对方场地。 （16）反手高球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上高球，使球飞向对方场地。 三、教学过程 1.羽毛球基本规则的讲解 首先，教师要向学生介绍羽毛球比赛的场地、球网、比赛用球等基本规则，让学生了解比赛的基本情况。 2.羽毛球基本技术的讲解 接下来，教师要向学生逐一讲解羽毛球的基本技术，如正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手扣杀、反手扣杀、正手抽球、反手抽球、正手接杀、反手接杀、正手拉杆、反手拉杆、正手下压球、反手下压球、正手高球、反手高球等，让学生掌握基本技术。 3.技能训练 在学生掌握了基本技术后，教师要组织学生进行技能训练，让学生通过实践来巩固和提高技术水平。 4.比赛练习 最后，教师要组织学生进行比赛练习，让学生在比赛中体验到羽毛球运动的乐趣，同时也能够发挥出所学的技术水平。 四、教学评价 在教学过程中，教师要及时对学生的学习情况进行评价，包括技术水平、意志品质、体质素质等方面，以便及时调整教学策略，提高教学效果。 五、教学反思 在教学结束后，教师要对本次教学进行反思，总结教学经验和教学不足，以便在今后的教学中更好地发挥自己的教学能力，提高教学效果。 六、总结 羽毛球作为一项体育运动，不仅能够锻炼身体，还能够培养意志品质，提高体质素质。通过本次教学，学生们不仅掌握了羽毛球的基本规则和技术要求，还能够在实践中不断提高自己的技术水平，享受羽毛球运动的乐趣。